Saturday, December 5, 2009

Berapa BMI anda?


Balik dari swimming ni, bersemangat lah pulak nak kira BMI. Hehehe... Meh kita kira skrg..

BMI = Weight (kg)/Height (m) x Height (m)

Di kategori manakah anda????


BMI

Kurus ------- Kurang 20.6
Normal------ 20.7 - 26.4
Gemuk------ 26.5 -30.9
Obesiti------ 31.0 - 45.2
Bahaya------ Lebih 45.3







No comments:

Post a Comment

MITOS : MANDI MALAM?

ADAKAH mandi pada waktu malam boleh mendatangkan kemudaratan kepada kesihatan? Ramai dalam kalangan masyarakat Malaysia mengatakan amalan ...